Journal de SuseJa89, 12 avr. 18

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Ich brauche mal ein paar Anreitze. Ich lese hier immer von Chalanges. Gibt es da welche wo man teilnehmen kann.

87,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 18,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 avril 2018:

1903 kcal

Gras: 91,23g | Prot: 117,00g | Glu: 151,06g. Petit Déjeuner: K-Classic Speisequark Magerstufe Laktosefrei, Jütro Himbeeren Tiefgefroren. Déjeuner: Schwarzwälder Schinken, Graubrot, Zuckerkuchen, Mettbrötchen. Dîner: Gut & Günstig Joghurtdressing, Pita-Brot, Griechischer Salat, Tzatziki, Saganaki. plus...

170 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

poids stable

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Commentaires

Die aktuelle läuft schon, da kann man leider nicht mehr einsteigen. Die Nächste beginnt voraussichtlich Mitte Mai (17.?).

12 avr. 18 par le membre: Goritzgirl


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