Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2018
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68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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750 kcal
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Gras: 27,14g | Prot: 45,40g | Glu: 41,55g.
Petit Déjeuner: Café com Leite de Gordura Reduzida, Pão de Centeio, Manteiga (com Sal). Déjeuner: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Fiambre ou Bacon, Cerveja Light, Bacalhau Cozido. Dîner: Continente Presunto, Pão de Centeio, Cerveja Light. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Hmscm
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