Journal de ronaki, 12 avr. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2018

60,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg. Reste à parcourir: 2,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 avril 2018:

1877 kcal

Gras: 110,81g | Prot: 43,13g | Glu: 176,56g. Petit Déjeuner: Dolciando & Dolciando Chocolate Cookies. Déjeuner: Pizza Rustica. Dîner: Torta Salata. plus...

1819 kcal

Exercice: Entraînement en Circuit - 28 minutes, Google Fit - 23 heures et 32 minutes. plus...

Prenant 1,1 kg par Semaine

Encourager


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