Journal de Melvin Masis, 12 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2018
62,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1598 kcal Gras: 23,63g | Prot: 114,57g | Glu: 239,48g.   Petit Déjeuner: Melón , Dos Pinos Deligurt Inline, Huevo Frito sin Grasa, Santa Cruz Frijoles Molidos, Tortiricas Tortillas de Maiz, Piña. Déjeuner: Atún, Tortiricas Tortillas de Maiz, Pozuelo Galleta Soda Integral, Piña, Vainicas, Brócoli, Pechuga de Pollo sin Piel. Dîner: Café, Atún, Tortiricas Tortillas de Maiz. Snacks/Autre: Pozuelo Galleta María Integral, Banano, Tostadas de Pan Integral, Mango Mango Verde. plus...
1881 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 7,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Melvin Masis


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