Journal de kilostogo, 13 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2018
56,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1621 kcal Gras: 72,54g | Prot: 92,71g | Glu: 150,56g.   Petit Déjeuner: Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk, Bertolli Olive Oil Spread, Egg, Burgen Rye Bread. Déjeuner: Coon Tasty Cheese, Coles Creamy Pasta Salad, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Woolworths Premium Scotch Fillet, Coles Beef Sausage, Masterfoods Tomato Sauce, White Bread . Dîner: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Chip Shop Chips, Subway Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Meat . Snacks/Autre: CSR Raw Sugar, Tea with Skimmed Milk, Arnott's Milk Arrowroot Biscuits, Gatorade Watermelon Chill, Fibre One Chocolate Fudge Brownie, Ginger Tea. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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