Journal de Katrina.Cha, 13 avr. 18

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금 토 일 다 약속있는데 큰일이다...

50,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg. Reste à parcourir: 4,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 avril 2018:

1033 kcal

Gras: 12,92g | Prot: 62,21g | Glu: 102,16g. Petit Déjeuner: 스무디킹 자몽티, 흑염소즙. Déjeuner: 포메인 쌀국수. Dîner: 해물탕, 스타벅스 (Starbucks) 돌체라떼 (Tall), 흑염소즙. plus...

Perdant 4,2 kg par Semaine

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Commentaires

저는 생각만해도 스트레스가,,

12 avr. 18 par le membre: 몽글이팬

약속때 금식 혹은 절식하는 법이 있을까요?ㅜㅜ

12 avr. 18 par le membre: Katrina.Cha

금식은 진짜 불가능하고 ,, 저는 친한친구들 만나면 샐러드 먹자고 막 졸라요!! ㅋㅋㅋㅋ 어쩔 수 없이 술 먹는 날에는 ㅠㅠㅠ 아침 점심 진짜 간단하게 먹고 술 먹을 때는 그냥 확 놓고 먹어버리죠 ㅠㅠ

12 avr. 18 par le membre: 몽글이팬

술...저에게만 힘든게 아니었네요ㅜㅡㅜ

12 avr. 18 par le membre: Katrina.Cha

술몬먹으니 힘들어서 와인 가끔 한잔씩 마십니다~ㅜㅜ

13 avr. 18 par le membre: 멜로나


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