Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2018
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54,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1427 kcal
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Gras: 46,58g | Prot: 111,00g | Glu: 144,77g.
Petit Déjeuner: Blanc d'Oeuf, Jaune d'Oeuf, Flocons d'Avoine, Banane, Sbelt Yogurt. Déjeuner: Pêches, Sbelt Yogurt, Steak de Bœuf, Patate Douce, Carottes, Haricots Verts, Blanc d'Oeuf Cuit, Tomates. Dîner: Sbelt Yogurt, Pêches, Blanc d'Oeuf Cuit, Carottes, Haricots Verts, Patate Douce, Steak de Bœuf. Snacks/Autre: Prunes. plus...
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1614 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de analubc7643
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