Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2018
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76,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 16,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1124 kcal
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Gras: 45,18g | Prot: 35,39g | Glu: 151,66g.
Petit Déjeuner: Alpro Sojajoghurt - Heidelbeere, Kaffee mit Milch und Zucker. Déjeuner: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet), Bauer's Jagdwurst, Ja! Gouda Mittelalt, Aldi Pikanter Fleischsalat, Milsani Deutsche Markenbutter, Schwarzbrot. Dîner: Trauben, Banane, Kiwi, Hühnerbrühe. plus...
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3112 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 5 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 8 heures, Volley-Ball - 1 heure et 45 minutes, Repos - 1 heure et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Per1e
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