Journal de julia_82, 13 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2018
55,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1615 kcal Gras: 70,91g | Prot: 55,09g | Glu: 121,46g.   Petit Déjeuner: Auchan Cancoillotte Nature, Wasa Fibres, Kiwi, Oeuf, Avocat. Déjeuner: Thiriet Pad Thaï aux Crevettes. Dîner: Grimbergen Bière Blonde, Marks & Spencer Woodfire Pizza Margherita. plus...
1366 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Repos - 16 heures et 35 minutes, Dormir - 7 heures et 10 minutes. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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