Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2018
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77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1056 kcal
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Gras: 39,68g | Prot: 59,09g | Glu: 122,07g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Сельдерей, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Булгур (Вареный). Dîner: Любимо Кефир 2,5%, Гуляш из Курицы, Салат Овощной. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Имбирем и Лимоном, Черника (Несладкая, Замороженная), Творог 5%, Кофе с Сахаром, Кокосовое Молоко, Гуляш из Курицы, Гречка Отварная. plus...
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2571 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 56 minutes, Musculation - 1 heure, Repos - 14 heures et 4 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de ekaterina_mas_zur
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