Type de repas:
plats principaux
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
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A great way to enjoy a seafood favorite.
Ingrédients
Directives
- In a large nonstick skillet, heat the oil.
- Sauté the shrimp until just pink, 2-3 minutes.
- Add the garlic and cook stirring constantly, about 30 seconds.
- With a slotted spoon transfer the shrimp to a platter, keep hot.
- In the skillet, combine the broth, wine, lemon juice, 1/4 cup of the parsley, the salt and pepper; bring to a boil.
- Boil, uncovered, until the sauce is reduced by half; spoon over the shrimp.
212 membres ont ajouté cette recette à leur livre de cuisine.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commentaires
Loved the sauce - ate only half, so next day added the remainder to spaghetti and thickened up the sauce just a bit. Definitely a keeper!
05 nov. 18 par le membre: Merasheen
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Since most of the alcohol boils off, this is a great recipe for a main meal that is low carb, high protein diet. Thanks for posting. I'm always looking for shrimp recipes.
28 nov. 15 par le membre: dboza
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ABSOLUTELY do not use this recipe for Isagenix!!! YOu are NOT supposed to have any type of alcohol during this diet. I am not even sure if you are supposed to have shrimp, considering that they are bottom feeders!!!
08 juil. 13 par le membre: jblumberg
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your comment: very good...I used less lemon juice also and still tastes great
09 janv. 12 par le membre: jhoward96
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Next time I make this I will cut the lemon in half.
19 mars 11 par le membre: Sherillynn
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A deliciously fresh-tasting scampi. Have made this twice, dinner guests loved it.
16 mars 10 par le membre: DM2
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Résumé Nutritionnel:
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Il y a 272 calories dans 1 portion de Shrimp Scampi.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Répartition Calorique: 28% gras, 11% glu, 61% prot. |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
1139 kj
14%
272 kcal
Gras
8,03g
11%
Gras Saturés
1,31g
7%
Gras Monoinsaturés
3,86g
Gras Polyinsaturés
1,802g
Glucides
7g
3%
Sucre
0,92g
1%
Fibre
0,3g
Protéine
39,84g
80%
Sel
2,98g
50%
Cholestérol
288mg
Potassium
357mg
18%
Répartition Calorique:
Glucide (11%)
Gras (28%)
Protéine (61%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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