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Rendements:

1 portion(s)

Temps de Préparation:

15 mins

Type de repas:

soupes

plats principaux

déjeuner

Note:

Note Moyenne des Membres FatSecret

par le membre: tsegofatso

Russische Buttermilch Suppe

Name: Russische Buttermilch Suppe
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Ingredients: 1/2 moyen Gekochtes Ei; 1/2 serving Reine Buttermilch; 3 pincées Schwarzer Pfeffer; 3 pincées Salz; 1/2 tasse, tranche Gurke mit Schale; 30 g Lauchzwiebeln; 3 larges Radieschen

Schmeckt besonders an heißen Tagen.

Ingrédients

Directives

Alle Zutaten klein schneiden und dann die Buttermilch hinzufügen. Anschließend würzen und alles miteinander vermischen.

52 membres ont ajouté cette recette à leur livre de cuisine.

Commentaires

Okroschka! Lecker! :)

27 juin 18 par le membre: Agnes M.

-super lecker an heißen Sommertagen (weniger Salz vewendet, dafür etwas Senf in die Buttermilch)

06 août 16 par le membre: Mohnkringel


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Résumé Nutritionnel:

	Il y a 152 calories dans 1 portion de Russische Buttermilch Suppe.
	Répartition Calorique: 25% gras, 42% glu, 33% prot.

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

par portion

Énergie

636 kj

152 kcal

Gras

4,05g

Gras Saturés

1,765g

Gras Monoinsaturés

0,92g

Gras Polyinsaturés

0,4g

Glucides

15,7g

Sucre

12,19g

14%

Fibre

0,8g

Protéine

12,38g

25%

Sel

2,04g

34%

Cholestérol

93mg

Potassium

235mg

12%

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

de VQR*

(152 cal)

Répartition Calorique:

Glucide (42%)

Gras (25%)

Protéine (33%)

*Basé sur une VQR de 2000 calories

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