Temps de Préparation: 5 mins
Temps de Cuisson: 30 mins
Type de repas:
desserts
petit-déjeuner
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
|
par le membre: Kcylewa ![](https://m.ftscrt.com/static/member/_carrot_shared_tiny.jpg)
Сырники из Рисовой Муки
Рисовая мука - тот секрет идеальных сырников.
Ingrédients
Directives
- Перемешать все ингредиенты.
- Скатать шарики из теста.
- Разогреть сковороду.
- Приплюснуть шарик с обеих сторон и поместить на сковороду. Жарить 3-4 минуты с обеих сторон.
45 membres ont ajouté cette recette à leur livre de cuisine.
|
|
|
|
|
Commenter sur cette recette
Vous devez vous connecter pour critiquer cette recette. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Trouver Plus de Recettes
|
Filtrer par Type de Repas
desserts
petit-déjeuner
Recettes plus Récentes
Riche, moelleux et sucré.
|
Facile, sucré et savoureux.
|
Une recette délicieuse, douce et riche en fibres.
|
Gaufre sans beurre ni sucre raffiné ajoutés.
|
|
Proposer une Recette
Résumé Nutritionnel:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Il y a 424 calories dans 1 portion de Сырники из Рисовой Муки.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Répartition Calorique: 20% gras, 34% glu, 46% prot. |
|
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
1772 kj
21%
424 kcal
Gras
8,92g
13%
Gras Saturés
-
Glucides
34,92g
13%
Sucre
-
Protéine
47,62g
95%
Sel
-
Répartition Calorique:
Glucide (34%)
Gras (20%)
Protéine (46%)
|
|
*Basé sur une VQR de 2000 calories
|