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Rendements:

5 portion(s)

Temps de Préparation:

10 mins

Type de repas:

plats principaux

salades et vinaigrettes

déjeuner

Note:

Note Moyenne des Membres FatSecret

par le membre: Mirsm

Shrimp & Cheese Salad

Name: Shrimp & Cheese Salad
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Ingredients: 1 Avocado; 4 servings Romaine Lettuce; 2 tasses, épluchées, coupées Cucumber (Peeled); 1 serving Shredded Parmesan Cheese; 1 serving Natural Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese; 2 servings Cooked Salad Shrimp; 1 serving Light Caesar Dressing

Healthy low fat shrimp salad.

Ingrédients

Directives

Shred cucumbers and mix all ingredients.

87 membres ont ajouté cette recette à leur livre de cuisine.

Commentaires

Looks good for Keto, too. Thanks

27 juil. 18 par le membre: dboza

While this may be a tasty dish, a Vegan diet does not include animal products such as cheese and shrimp.

12 févr. 18 par le membre: Sans Egal

Gosh,I'm sorry! I was asking about the parmesan cheese!

03 janv. 18 par le membre: qktheresa

Good

09 sept. 17 par le membre: Phyllis sneed

I look forward trying this dish. Thank you for sharing, God bless you.

29 janv. 17 par le membre: petragannon


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Résumé Nutritionnel:

	Il y a 175 calories dans 1 portion de Shrimp & Cheese Salad.
	Répartition Calorique: 56% gras, 16% glu, 27% prot.

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

par portion

Énergie

731 kj

175 kcal

Gras

10,98g

16%

Gras Saturés

3,262g

16%

Gras Trans

Gras Monoinsaturés

3,94g

Gras Polyinsaturés

0,732g

Glucides

7,18g

Sucre

1,6g

Fibre

3,5g

Protéine

11,92g

24%

Sel

0,91g

15%

Cholestérol

66mg

Potassium

267mg

13%

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

de VQR*

(175 cal)

Répartition Calorique:

Glucide (17%)

Gras (56%)

Protéine (27%)

*Basé sur une VQR de 2000 calories

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