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Mexican Style Guacamole
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Rendements:
8 portion(s)
Temps de Préparation:
15 mins
Type de repas:
apéritifs
accompagnements
collations
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
par le membre:
erikah2009
Mexican Style Guacamole
Yummy guacamole with jalapeno, cilantro and lime.
Ingrédients
1/4
small
onion
1/4 tasse cilantro
1 tasse, tranché avocado
1 lime yields lime juice
1/2
petit ensemble
tomato
1/2 jalapeno pepper
Directives
Finely chop avocado, tomato, fresh jalapeno, onion and cilantro.
Add chopped ingredients to a bowl, together with juice of 1 lime then mix and mash together.
Add salt and pepper to taste.
Note: add more jalapeno if you like it spicier. A serving is 1 tablespoon.
673 membres ont ajouté cette recette à leur livre de cuisine.
Commentaires
For low carb eat with pig skins
22 oct. 18 par le membre:
Tumblina123
Can't wait to try this!
21 juil. 17 par le membre:
Gntlplaces
Delicious with wasa fiber bread. Serving size is very small though, only about 2 tbls.
29 janv. 11 par le membre:
Laura Mills
Awesome !
03 déc. 10 par le membre:
redgirl1974
very yummy. thank you.
07 juil. 10 par le membre:
rema
whish for chips too, the peperoni chips would be an idea. microwave peperoni for 1 min on paper towels
06 juin 10 par le membre:
huntergirl62
wish I could eat chips.... rats...
02 avr. 10 par le membre:
Neddyk
Delicious and very fresh tasting! We are going try it with half of the lime juice next time...
23 févr. 10 par le membre:
DM2
Wow! This is a fabulous recipe. I had the luxury of making it with fresh garden tomatoes and I loved it. I did add some garlic salt and garlic powder however. I am just used to that I guess.
29 oct. 09 par le membre:
kmaxwell08
I have not tried this recipe but I was wondering how many calories it is.
18 mai 09 par le membre:
Regina2007
1 à 10 sur 11
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Résumé Nutritionnel:
Il y a 32 calories dans 1 portion de Mexican Style Guacamole.
Répartition Calorique:
69% gras
, 26% glu, 5% prot.
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
133 kj
2%
32 kcal
Gras
2,7g
4%
Gras Saturés
0,392g
2%
Gras Monoinsaturés
1,793g
Gras Polyinsaturés
0,343g
Glucides
2,26g
1%
Sucre
0,39g
0%
Fibre
1,4g
Protéine
0,46g
1%
Sel
0,00g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
112mg
6%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
2%
de VQR*
(32 cal)
Répartition Calorique:
Glucide (26%)
Gras (69%)
Protéine (5%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories
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