Jalapeno Green Bean Salad
Type de repas:
salades et vinaigrettes
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
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par le membre: healsdata ![](https://m.ftscrt.com/static/member/5c3f054f-a02c-4a9b-9454-918423f05688_tiny.jpg)
Jalapeno Green Bean Salad
A fiery green bean salad recipe.
Ingrédients
Directives
- Trim green beans and cut in 2" pieces.
- Cook green beans in boiling salted water just until crisp-tender, about 10 minutes. Drain and cool.
- Combine olive oil, Tabasco sauce, garlic and salt in a small bowl and mix well.
- Pour oil mixture over green beans and toss until well coated.
- Covered and let marinate at room temperature for 30 minutes.
- To serve, spoon beans over salad greens and top with crumbled bacon.
- Source: recipe from insert in Tabasco box.
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Résumé Nutritionnel:
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Il y a 203 calories dans 1 portion de Jalapeno Green Bean Salad.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Répartition Calorique: 81% gras, 12% glu, 7% prot. |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
847 kj
10%
202 kcal
Gras
18,88g
27%
Gras Saturés
3,94g
20%
Gras Trans
0g
Gras Monoinsaturés
11,708g
Gras Polyinsaturés
2,11g
Glucides
6,36g
2%
Sucre
1,44g
2%
Fibre
2,9g
Protéine
3,48g
7%
Sel
1,45g
24%
Cholestérol
10mg
Potassium
234mg
12%
Répartition Calorique:
Glucide (12%)
Gras (81%)
Protéine (7%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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