Voir Photos

	Ajoutez à mon Livre de Cuisine
	Ajoutez au Journal Alimentaire

Rendements:

1 portion(s)

Temps de Préparation:

5 mins

Type de repas:

boissons

Note:

Note Moyenne des Membres FatSecret

par le membre: Banja

Iced Frapp Coffee

Name: Iced Frapp Coffee
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Ingredients: 2 servings splenda; 1 serving sugar free chocolate syrup; 1/3 tasse fat free milk; 1/3 tasse water; 1 tasse Ice; 7 g 1 1/2 teaspoon instant coffee

Great low calorie iced coffee made in a blender.

Ingrédients

Directives

Fill cup with about a tablespoon of water. Put in microwave until hot (15 seconds) and add the instant coffee, stir then fill rest of cup with cold water. Place in Blender
Add milk, sweetener (like Splenda), syrup and ice.
Blend till smooth. Enjoy!
Note: top with whip cream and more chocolate syrup for a creamy chocolate taste.

204 membres ont ajouté cette recette à leur livre de cuisine.

Commentaires

How about heavy cream? You would probably only need 2-3 Tablespoons of heavy cream instead of tasteless fat free milk. It should not only cut carbs but make it taste better. I'd also use ice cubes made from coffee.

18 juin 14 par le membre: foxymamachick

Tastless and foamy! I followed every single step exactly too! Really disapointed

15 janv. 13 par le membre: leah1999


	Commenter sur cette recette Vous devez vous connecter pour critiquer cette recette. Cliquez ici* pour se connecter.*

Trouver Plus de Recettes

Filtrer par Type de Repas

boissons

Recettes plus Récentes

par le membre: adupayage

Muffin aux Jambon

Snack délicieux, simple et faible en glucides.

par le membre: alicialcs4423

Pain à la Banane

Modérément sucré, parfumé et délicieux.

par le membre: 26e1482178ad4faaa47a973979eda40a

Gateau Cacao et Yaourt

Riche, moelleux et sucré.

par le membre: camilledul

Pancakes Banane

Une recette délicieuse, douce et riche en fibres.

Voir Plus de Recettes

Trouvez d'autres recettes de Iced Frapp Coffee

Proposer une Recette

Résumé Nutritionnel:

	Il y a 47 calories dans 1 portion de Iced Frapp Coffee.
	Répartition Calorique: 4% gras, 62% glu, 34% prot.

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

par portion

Énergie

197 kj

47 kcal

Gras

0,15g

Gras Saturés

0,095g

Gras Trans

Gras Monoinsaturés

0,038g

Gras Polyinsaturés

0,006g

Glucides

5,94g

Sucre

4,12g

Fibre

0,5g

Protéine

3,27g

Sel

0,42g

Cholestérol

2mg

Potassium

136mg

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

de VQR*

(47 cal)

Répartition Calorique:

Glucide (62%)

Gras (4%)

Protéine (34%)

*Basé sur une VQR de 2000 calories

Quelle est ma Valeur Quotidienne Recommandée ?