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Rendements:
10 portion(s)
Temps de Préparation:
15 mins
Temps de Cuisson:
15 mins
Type de repas:
petit-déjeuner
Note:
Average FatSecret member ranking Note Moyenne des Membres FatSecret
par le membre: scerbo_is_my_idol

Pumpkin Pancakes

For a special treat, these light and fluffy pancakes will impress.

Ingrédients

Directives

  1. Mix dry ingredients in a medium bowl.
  2. Mix wet ingredients in a small bowl.
  3. Add wet ingredients to dry ingredients and mix well.
  4. Drop onto preheated skillet by 1/4 cup.
  5. Cook at medium heat for about 1 1/2 - 2 minutes per side.
273 membres ont ajouté cette recette à leur livre de cuisine.
 

Commentaires 
Love them!
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14 juin 15 par le membre: jczerwinskiusa
Just made these for Mother's Day for my wife. Her rating - 5 stars.
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12 mai 13 par le membre: MJP22
Yum! I used Reddi Egg instead of whole egg, nonfat milk instead of soy, left out nutmeg (we don't care for it), and next time I think I will cut down the sugar & use whole wheat pastry flour. I loved them plain, though my partner put butter & toasted chopped pecans on top. :o)
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01 janv. 13 par le membre: crabby Kat
ok, so I made these with applesauce and they still taste good. However, in the process I discovered that the calorie count for the brown sugar is off - it is only calculating with 1/4 cup brown sugar. So you need to add 207 kcal to the entire recipe which makes each 118 kcal. No big difference, but Just thought I would pass it on.
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25 mars 12 par le membre: NCNOLE
super delicious if you like pumkin and pumkin spice :)
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21 nov. 11 par le membre: scerbo_is_my_idol

     
 

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Résumé Nutritionnel:

Il y a 99 calories dans 1 portion de Pumpkin Pancakes.
Répartition Calorique: 22% gras, 68% glu, 10% prot.

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
414 kj
5%
99 kcal
Gras
2,42g
3%
Gras Saturés
0,352g
2%
Gras Trans
0g
Gras Monoinsaturés
1,032g
Gras Polyinsaturés
0,537g
Glucides
16,96g
7%
Sucre
6,25g
7%
Fibre
0,8g
Protéine
2,62g
5%
Sel
0,39g
7%
Cholestérol
21mg
Potassium
114mg
6%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
5%
de VQR*
(99 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (68%)
 
Gras (22%)
 
Protéine (10%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

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