Baked Sweet Potato Wedges
Temps de Préparation: 10 mins
Temps de Cuisson: 25 mins
Type de repas:
accompagnements
collations
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
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par le membre: Shannonk22  Baked Sweet Potato Wedges
A snack that's very tasty, filling and low in calories that is cheap to make.
Ingrédients
Directives
- Preheat oven to 400 °F (200 °C).
- Peel and cut sweet potatoes into wedges.
- In bowl mix together wedges and rest of the other ingredients.
- On a tin foil lined cooking tray, spread out wedges and bake for 25 minutes or until tender and golden.
- Serve.
194 membres ont ajouté cette recette à leur livre de cuisine.
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Résumé Nutritionnel:
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Il y a 231 calories dans 1 portion de Baked Sweet Potato Wedges.
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Répartition Calorique: 52% gras, 45% glu, 3% prot. |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
967 kj
12%
231 kcal
Gras
13,56g
19%
Gras Saturés
1,888g
9%
Gras Monoinsaturés
9,852g
Gras Polyinsaturés
1,44g
Glucides
26,22g
10%
Sucre
5,43g
6%
Fibre
3,9g
Protéine
2,05g
4%
Sel
0,57g
9%
Cholestérol
0mg
Potassium
439mg
22%
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Répartition Calorique:
Glucide (45%)
Gras (52%)
Protéine (3%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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