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Rendements:
16 portion(s)
Temps de Cuisson:
5 mins
Type de repas:
collations
Note:
Average FatSecret member ranking Note Moyenne des Membres FatSecret
par le membre: Lorianne L

Hazelnut Fat Bomb

Easy to make Keto snack.

Ingrédients

Directives

  1. Melt coconut oil until liquid.
  2. Whisk in cocoa powder.
  3. Chop hazelnuts and divide evenly into silicone mould tray or ice cube tray.
  4. Pour oil mixture evenly into tray.
  5. Refrigerate for a few hours before removing from tray. Store in fridge.
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Résumé Nutritionnel:

Il y a 159 calories dans 1 portion de Hazelnut Fat Bomb.
Répartition Calorique: 94% gras, 4% glu, 2% prot.

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
664 kj
8%
159 kcal
Gras
16,12g
23%
Gras Saturés
13,786g
69%
Gras Trans
0g
Gras Monoinsaturés
0,963g
Gras Polyinsaturés
0,167g
Glucides
1,35g
1%
Sucre
0,09g
0%
Fibre
1,2g
Protéine
0,82g
2%
Sel
0g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
54mg
3%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
8%
de VQR*
(159 cal)
8% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (4%)
 
Gras (94%)
 
Protéine (2%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

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