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Broccoli Salad with Bacon
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Rendements:
10 portion(s)
Type de repas:
accompagnements
salades et vinaigrettes
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
par le membre:
healsdata
Broccoli Salad with Bacon
Sweet and crunchy salad.
Ingrédients
2 cuillères à café garlic powder
1 1/2 tasses mayonnaise
3 cuillères à soupe lemon juice
10 cups broccoli spears
1/2 tasse sunflower seeds
1 lb bacon
2 cuillères à soupe honey
Directives
Cook bacon until crisp. Drain, blot excess grease and chop.
Prepare broccoli according to packaging.
Mix all ingredients and chill.
22 membres ont ajouté cette recette à leur livre de cuisine.
Commentaires
This would have been a lot better with Splenda instead of honey, but I made it for my family's Easter dinner. If I make it for just myself later, I'll use Splenda.
22 mars 08 par le membre:
healsdata
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Résumé Nutritionnel:
Il y a 453 calories dans 1 portion de Broccoli Salad with Bacon.
Répartition Calorique:
69% gras
, 20% glu, 11% prot.
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
1897 kj
23%
453 kcal
Gras
35,99g
51%
Gras Saturés
8,938g
45%
Gras Trans
0g
Gras Monoinsaturés
12,962g
Gras Polyinsaturés
11,092g
Glucides
24,08g
9%
Sucre
8,79g
10%
Fibre
6,4g
Protéine
13,05g
26%
Sel
1,68g
28%
Cholestérol
40mg
Potassium
491mg
25%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
23%
de VQR*
(453 cal)
Répartition Calorique:
Glucide (20%)
Gras (69%)
Protéine (11%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories
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