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Sorvete de Chocolate
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Rendements:
6 portion(s)
Temps de Préparation:
5 mins
Temps de Cuisson:
30 mins
Type de repas:
desserts
collations
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
par le membre:
barbosajac
Sorvete de Chocolate
Sorvete de cacau low carb.
Ingrédients
1 moyen ovo
1 cuillère à café baunilha
3 cuillères à soupe cacau
200 g creme de leite
12.5 g chocolate mais de 80% cacau
2 colheres de sopa óleo de coco
100 g nata
Directives
Leve todos os ingredientes ao liquidificador (com exceção do chocolate) e bata até obter uma mistura homogênea. Adoce a gosto (usei 1 colher de café de douçurinha) e bata mais um pouco.
Transfira o conteúdo para a máquina de sorvete e deixe bater por aproximadamente 20 minutos. Enquanto bate, acrescente os pedaços de chocolate. Se preferir mais consistente leve ao freezer por alguns minutos.
Caso você não tenha uma máquina de sorvete, transfira o conteúdo para o recipiente da batedeira e leve tudo ao freezer por uma hora. Tire o recipiente do freezer, bata rapidamente a mistura e leve ao freezer novamente por mais uma hora. Repita esse “freezer-tira-bate-freezer” diversas vezes, até obter a consistência desejada.
291 membres ont ajouté cette recette à leur livre de cuisine.
Commentaires
o ovo vai cru mesmo?
11 nov. 16 par le membre:
vane.teixeira
Percebi que o chocolate é dispensável, sem ele o sorvete fica delicoso também. E vc ainda desconta alguns carbs ;)
07 mars 14 par le membre:
barbosajac
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Résumé Nutritionnel:
Il y a 212 calories dans 1 portion de Sorvete de Chocolate.
Répartition Calorique:
91% gras
, 6% glu, 3% prot.
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
886 kj
11%
212 kcal
Gras
21,57g
31%
Gras Saturés
12,558g
63%
Gras Trans
0g
Gras Monoinsaturés
0,636g
Gras Polyinsaturés
2,845g
Glucides
3,32g
1%
Sucre
0,19g
0%
Fibre
1,2g
Protéine
1,7g
3%
Sel
0,06g
1%
Cholestérol
31mg
Potassium
52mg
3%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
11%
de VQR*
(212 cal)
Répartition Calorique:
Glucide (6%)
Gras (91%)
Protéine (3%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories
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