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Rendements:

5 portion(s)

Type de repas:

plats principaux

Note:

Note Moyenne des Membres FatSecret

par le membre: clutch80nj

Turkey Meatballs

Lean, low fat and delicious turkey meatballs.

Ingrédients

Directives

Mix all ingredients and shape into 1" balls.
Put in oven safe dish and bake at 350° F (175° C) until no longer pink inside.
Makes about 20 meatballs.

108 membres ont ajouté cette recette à leur livre de cuisine.

Commentaires

Awesome meatballs! Cook for 45-50 minutes.

05 févr. 11 par le membre: lfrance

I loved these meatballs. They were great. I am so glad I made them.

08 août 10 par le membre: Mkaleokalani

easy quick way to make meatballs, in a healthy way

16 nov. 08 par le membre: clutch80nj


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Résumé Nutritionnel:

	Il y a 374 calories dans 1 portion de Turkey Meatballs.
	Répartition Calorique: 41% gras, 18% glu, 41% prot.

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

par portion

Énergie

1563 kj

19%

374 kcal

Gras

16,36g

23%

Gras Saturés

4,426g

22%

Gras Trans

0,498g

Gras Monoinsaturés

5,909g

Gras Polyinsaturés

4,187g

Glucides

16,79g

Sucre

1,53g

Fibre

1,2g

Protéine

37,26g

75%

Sel

1,64g

27%

Cholestérol

144mg

Potassium

513mg

26%

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

19%

de VQR*

(374 cal)

Répartition Calorique:

Glucide (18%)

Gras (41%)

Protéine (41%)

*Basé sur une VQR de 2000 calories

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