Temps de Préparation: 15 mins
Type de repas:
salades et vinaigrettes
déjeuner
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
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Салат из свежих овощей.
Ingrédients
Directives
- Овощи и зелень помыть. Огурец очистить от кожуры.
- Овощи и зелень нарезать.
- Всё сложить в одну посуду и перемешать.
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Résumé Nutritionnel:
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Il y a 38 calories dans 1 portion de Салат "Летний".
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Répartition Calorique: 10% gras, 73% glu, 17% prot. |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
157 kj
2%
38 kcal
Gras
0,47g
1%
Gras Saturés
0,068g
0%
Gras Monoinsaturés
0,062g
Gras Polyinsaturés
0,108g
Glucides
7,81g
3%
Sucre
3,56g
4%
Fibre
2,6g
Protéine
1,86g
4%
Sel
0,11g
2%
Cholestérol
0mg
Potassium
363mg
18%
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Répartition Calorique:
Glucide (73%)
Gras (10%)
Protéine (17%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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