Temps de Préparation: 10 mins
Temps de Cuisson: 5 mins
Type de repas:
accompagnements
salades et vinaigrettes
déjeuner
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
|
par le membre: Ksanka-laz  Салат из Капусты, Моркови и Яблок
Свежий салат богатый витаминами.
Ingrédients
Directives
- Нашинковать капусту, Покрошить лук, яблоко, натереть морковку.
- Смешать оливковое масло, соль, сахар, яблочный уксус.
- Заправить салат.
183 membres ont ajouté cette recette à leur livre de cuisine.
|
 Commentaires
Воспользуюсь рецептом, но уберу соль, сахар,уксус.
14 sept. 15 par le membre: Olga Cav
|
| |
|
|
| |
Commenter sur cette recette
Vous devez vous connecter pour critiquer cette recette. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
|
Trouver Plus de Recettes
|
Filtrer par Type de Repas
accompagnements
salades et vinaigrettes
déjeuner
Recettes plus Récentes
|
Gaufre sans beurre ni sucre raffiné ajoutés.
|
|
Snack délicieux, simple et faible en glucides.
|
|
Une recette facile, simple et faible en glucides.
|
|
Moelleux, modérément sucré et délicieux.
|
|
Proposer une Recette
|
Résumé Nutritionnel:
|
 |
Il y a 63 calories dans 1 portion de Салат из Капусты, Моркови и Яблок.
|
|
Répartition Calorique: 22% gras, 68% glu, 9% prot. |
|
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
264 kj
3%
63 kcal
Gras
1,72g
2%
Gras Saturés
0,239g
1%
Gras Trans
0g
Gras Monoinsaturés
1,109g
Gras Polyinsaturés
0,259g
Glucides
11,93g
5%
Sucre
7,75g
9%
Fibre
3,4g
Protéine
1,64g
3%
Sel
0,22g
4%
Cholestérol
0mg
Potassium
345mg
17%
|
Répartition Calorique:
Glucide (69%)
Gras (22%)
Protéine (9%)
|
|
*Basé sur une VQR de 2000 calories
|