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Gâteau Moelleux au Chocolat
par le membre: Dame Tartine
Facile à préparer, riche et tendre.
par portion - Calories: 258kcal | Gras: 16,49g | Glu: 23,74g | Prot: 3,93g
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Macaroni à L'aubergine et à la Feta au Basilic
Salade de pâtes qui peut se manger chaude ou froide.
par portion - Calories: 400kcal | Gras: 17,52g | Glu: 49,08g | Prot: 14,66g
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Sablé à la Cannelle
Délicieux biscuit à partager.
par portion - Calories: 73kcal | Gras: 3,69g | Glu: 8,95g | Prot: 0,96g
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Tarte a la Tomate et au Thon
Tarte sans oeufs.
par portion - Calories: 140kcal | Gras: 7,13g | Glu: 9,87g | Prot: 9,10g
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Tarte à la Tomate
C'est la tarte de l'été.
par portion - Calories: 156kcal | Gras: 7,75g | Glu: 19,31g | Prot: 2,54g
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Gâteau au Yaourt Banane
Snack délicieux, moelleux et faible en gras.
par portion - Calories: 191kcal | Gras: 2,21g | Glu: 37,81g | Prot: 5,79g
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Cookies Ultra Protéines au Chocolat
par le membre: ethan.jeanluc
Recette de biscuits simple et rapide.
par portion - Calories: 111kcal | Gras: 3,79g | Glu: 12,75g | Prot: 6,31g
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Gâteau Au Chocolat Protéiné
Moelleux, modérément sucré et délicieux.
par portion - Calories: 137kcal | Gras: 2,25g | Glu: 14,50g | Prot: 14,28g
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Cookie au Pépite de Chocolat
Bon cookie fait maison pour le goûter.
par portion - Calories: 153kcal | Gras: 8,55g | Glu: 18,52g | Prot: 1,67g
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Gâteau au Chocolat et Courgette
Recette simple, riche et saine.
par portion - Calories: 277kcal | Gras: 13,70g | Glu: 29,80g | Prot: 6,85g
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Roulés à la Cannelle
par le membre: kkaouette!
Légèrement sucré, parfumé et délicieux.
par portion - Calories: 202kcal | Gras: 6,63g | Glu: 31,07g | Prot: 4,15g
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Biscuits au Beurre D'arachide avec des Bonbons au Chocolat
par le membre: esther_lombardo
Douceur cuite au four pour le dessert.
par portion - Calories: 184kcal | Gras: 8,80g | Glu: 21,98g | Prot: 5,56g
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Smoothie à la Fraise
Idéale pour la collation.
par portion - Calories: 36kcal | Gras: 0,15g | Glu: 8,84g | Prot: 0,34g
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Smoothie à la Fraise
par le membre: shimy.eauair
Un smoothie estival bon et nutritif dont vous vous régalerez.
par portion - Calories: 161kcal | Gras: 5,50g | Glu: 21,04g | Prot: 6,61g
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Aubergines à la Parmesane
Aubergines tomates et parmesan.
par portion - Calories: 237kcal | Gras: 12,62g | Glu: 17,78g | Prot: 14,40g
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Carottes à la Persillade
par le membre: Angele1306
Sublimez vos carottes vapeur.
par portion - Calories: 132kcal | Gras: 0,86g | Glu: 30,53g | Prot: 3,39g
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Gaspacho à la Pastèque
par le membre: 🌿Lau Keto🌿
Gaspacho léger et rafraîchissant que vous apprécierez.
par portion - Calories: 110kcal | Gras: 0,85g | Glu: 25,86g | Prot: 3,52g
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Moules à la Bière
Moules aux poireaux et oignons.
par portion - Calories: 244kcal | Gras: 4,12g | Glu: 19,84g | Prot: 21,89g
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Tarte à la Nectarine
Tarte sucrée à base de sucre de coco et de nectarines.
par portion - Calories: 251kcal | Gras: 11,12g | Glu: 33,49g | Prot: 5,15g
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Porridge à la Coco
Pour un petit déjeuner ou collation rapide et sain.
par portion - Calories: 340kcal | Gras: 15,89g | Glu: 37,04g | Prot: 11,80g
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