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Mur-kisa
Calendrier de Régime
janvier 2024

Calendrier de Régime de Mur-kisa - janvier 2024

 

Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 965 Cals (Gras: 35,70g, Protéine: 54,01g, Glu: 107,42g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 12550 Cals (Gras: 464,15g, Protéine: 702,19g, Glu: 1396,46g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

69%
de VQR*
(965 cal)
69% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (45%)
 
Gras (33%)
 
Protéine (22%)
*Basé sur une VQR de 1400 calories (11 août 23)
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