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newtonj148
Calendrier de Régime
mars 2024

Calendrier de Régime de newtonj148 - mars 2024

 

Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 296 Cals (Gras: 10,75g, Protéine: 21,04g, Glu: 35,68g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 592 Cals (Gras: 21,50g, Protéine: 42,07g, Glu: 71,37g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

10%
de VQR*
(296 cal)
10% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (44%)
 
Gras (30%)
 
Protéine (26%)
*Basé sur une VQR de 3100 calories (26 déc. 23)
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