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Calendrier de Régime de Lurkiss - mars 2024

Profil de Lurkiss | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1669 Cals	(Gras: 60,55g, Protéine: 86,27g, Glu: 192,35g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 40066 Cals	(Gras: 1453,31g, Protéine: 2070,56g, Glu: 4616,32g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
				1 1549* -	2 1668* -	3 1635* -
4 1705* -	5 1701* -	6 1781* -	7 1580* -	8 - -	9 - -	10 1698* -
11 1685* -	12 1210* -	13 1703* -	14 1685* -	15 1607* -	16 1707* -	17 1621* -
18 1448* -	19 1740* -	20 1593* -	21 1703* -	22 1719* -	23 - -	24 - -
25 - -	26 1783* -	27 - -	28 - -	29 1680* -	30 2018* -	31 1847* -

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

83%

de VQR*

(1669 cal)

83% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (46%)

Gras (33%)

Protéine (21%)

*Basé sur une VQR de 2000 calories (01 nov. 23)

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