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Calendrier de Régime de Петр Огородников - avril 2024

Profil de Петр Огородников | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 2228 Cals	(Gras: 73,78g, Protéine: 104,72g, Glu: 298,17g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 51247 Cals	(Gras: 1697,02g, Protéine: 2408,57g, Glu: 6857,85g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
1 1857* -	2 2369* -	3 3384* -	4 2077* -	5 2556* -	6 2664* -	7 2454* -
8 2602* -	9 284* -	10 2136* -	11 2165* -	12 1711* -	13 2135* -	14 2493* -
15 2909* -	16 2664* -	17 1956* -	18 2115* -	19 2014* -	20 - -	21 - -
22 - -	23 2382* -	24 2320* -	25 3034* -	26 966* -	27 - -	28 - -
29 - -	30 - -

<< mars 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

89%

de VQR*

(2228 cal)

89% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (53%)

Gras (29%)

Protéine (18%)

*Basé sur une VQR de 2500 calories (05 mai 23)

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