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Calendrier de Régime de vanessssa - avril 2024

Profil de vanessssa | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 342 Cals	(Gras: 9,76g, Protéine: 17,40g, Glu: 44,03g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 2050 Cals	(Gras: 58,59g, Protéine: 104,43g, Glu: 264,19g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
1 - -	2 - -	3 - -	4 - -	5 - -	6 - -	7 60* -
8 779* -	9 - -	10 - -	11 - -	12 - -	13 325* -	14 - -
15 262* -	16 - -	17 - -	18 - -	19 - -	20 - -	21 - -
22 - -	23 - -	24 - -	25 - -	26 - -	27 - -	28 350* -
29 274* -	30 - -

<< mars 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

21%

de VQR*

(342 cal)

21% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (53%)

Gras (26%)

Protéine (21%)

*Basé sur une VQR de 1600 calories (23 févr. 23)

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