Calendrier de Régime de Lming1961 - mai 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1764 Cals   Aliment: 1563 Cals (Gras: 77,75g, Protéine: 88,65g, Glu: 126,51g)
Total Mensuel : Exercice: 31752 Cals   Aliment: 31254 Cals (Gras: 1554,93g, Protéine: 1772,97g, Glu: 2530,14g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

87%
de VQR*
(1563 cal)
87% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (32%)
 
Gras (45%)
 
Protéine (23%)
*Basé sur une VQR de 1800 calories (20 déc. 23)
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