Calendrier de Régime de моли - mai 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1920 Cals   Aliment: 1010 Cals (Gras: 40,48g, Protéine: 62,97g, Glu: 97,68g)
Total Mensuel : Exercice: 3840 Cals   Aliment: 18181 Cals (Gras: 728,57g, Protéine: 1133,53g, Glu: 1758,21g)

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Net -1340
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Net -979
   

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

80%
de VQR*
(1010 cal)
80% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (39%)
 
Gras (36%)
 
Protéine (25%)
*Basé sur une VQR de 1259 calories (21 mai 24)
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