Calendrier de Régime de Erdem… - mai 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 2158 Cals   Aliment: 1835 Cals (Gras: 55,75g, Protéine: 169,79g, Glu: 155,22g)
Total Mensuel : Exercice: 66889 Cals   Aliment: 56900 Cals (Gras: 1728,17g, Protéine: 5263,64g, Glu: 4811,96g)

lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
Net -1083
   

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

111%
de VQR*
(1835 cal)
111% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (34%)
 
Gras (28%)
 
Protéine (38%)
*Basé sur une VQR de 1650 calories (03 avr. 24)
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.