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Calendrier de Régime de Gen1508 - mai 2024

Profil de Gen1508 | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1651 Cals	(Gras: 75,39g, Protéine: 77,14g, Glu: 158,66g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 46241 Cals	(Gras: 2110,82g, Protéine: 2159,98g, Glu: 4442,47g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
		1 1862* -	2 1918* -	3 1801* -	4 1577* -	5 632* -
6 1668* -	7 997* -	8 - -	9 1214* -	10 1377* -	11 2052* -	12 2160* -
13 1620* -	14 1416* -	15 1965* -	16 1528* -	17 2270* -	18 - -	19 1871* -
20 2382* -	21 1966* -	22 1589* -	23 1309* -	24 1340* -	25 1360* -	26 1599* -
27 1467* -	28 2029* -	29 2131* -	30 1141* -	31 - -

<< avril 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

103%

de VQR*

(1651 cal)

103% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (39%)

Gras (42%)

Protéine (19%)

*Basé sur une VQR de 1600 calories (23 oct. 18)

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