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Calendrier de Régime de ananasi33 - mai 2024

Profil de ananasi33 | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1169 Cals	(Gras: 40,40g, Protéine: 69,76g, Glu: 120,18g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 35073 Cals	(Gras: 1212,15g, Protéine: 2092,67g, Glu: 3605,42g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
		1 1136* -	2 824* -	3 1443* -	4 945* -	5 856* -
6 1631* -	7 1354* -	8 1229* -	9 803* -	10 672* -	11 1505* -	12 703* -
13 1161* -	14 1409* -	15 1216* -	16 1152* -	17 1551* -	18 1100* -	19 1018* -
20 1394* -	21 1293* -	22 1254* -	23 1807* -	24 1294* -	25 959* -	26 1388* -
27 1272* -	28 366* -	29 1595* -	30 - -	31 743* -

<< avril 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

78%

de VQR*

(1169 cal)

78% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (43%)

Gras (32%)

Protéine (25%)

*Basé sur une VQR de 1500 calories (20 mai 24)

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