Calendrier de Régime de startahealtylife - mai 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1413 Cals   Aliment: 816 Cals (Gras: 32,78g, Protéine: 46,70g, Glu: 82,86g)
Total Mensuel : Exercice: 43810 Cals   Aliment: 19583 Cals (Gras: 786,73g, Protéine: 1120,88g, Glu: 1988,56g)

lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche
    1 2
Net -850
3
Net -738
4
Net -428
5
Net -1195
6
Net -597
7 8 9 10
Net -1034
11 12
Net -1123
13
Net -1255
14 15 16
Net -1433
17
Net -1453
18 19
20
Net -636
21
Net -774
22
Net -752
23
Net -501
24 25
Net -314
26
27 28 29 30 31    

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

68%
de VQR*
(816 cal)
68% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (41%)
 
Gras (36%)
 
Protéine (23%)
*Basé sur une VQR de 1200 calories (11 sept. 24)
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.