Calendrier de Régime de toriko11 - mai 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 2844 Cals   Aliment: 1396 Cals (Gras: 69,16g, Protéine: 84,76g, Glu: 102,15g)
Total Mensuel : Exercice: 88174 Cals   Aliment: 2791 Cals (Gras: 138,32g, Protéine: 169,52g, Glu: 204,30g)

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Net -2291
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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

70%
de VQR*
(1396 cal)
70% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (30%)
 
Gras (45%)
 
Protéine (25%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories (10 févr. 24)
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