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Calendrier de Régime de Петр Огородников - mai 2024

Profil de Петр Огородников | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1537 Cals	(Gras: 63,46g, Protéine: 70,72g, Glu: 172,26g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 24589 Cals	(Gras: 1015,33g, Protéine: 1131,44g, Glu: 2756,20g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
		1 - -	2 911* -	3 2475* -	4 - -	5 2146* -
6 2220* -	7 1172* -	8 2767* -	9 - -	10 2052* -	11 - -	12 - -
13 1730* -	14 999* -	15 2511* -	16 827* -	17 907* -	18 - -	19 - -
20 1584* -	21 411* -	22 - -	23 - -	24 - -	25 - -	26 - -
27 664* -	28 - -	29 1213* -	30 - -	31 - -

<< avril 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

61%

de VQR*

(1537 cal)

61% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (45%)

Gras (37%)

Protéine (18%)

*Basé sur une VQR de 2500 calories (05 mai 23)

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