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Calendrier de Régime de lia-osteo - mai 2024

Profil de lia-osteo | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 2427 Cals	(Gras: 108,36g, Protéine: 134,44g, Glu: 227,63g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 63108 Cals	(Gras: 2817,37g, Protéine: 3495,33g, Glu: 5918,31g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
		1 2876* -	2 2832* -	3 2370* -	4 1995* -	5 3098* -
6 2281* -	7 1882* -	8 2867* -	9 2615* -	10 2250* -	11 2688* -	12 2314* -
13 2463* -	14 2113* -	15 - -	16 - -	17 - -	18 - -	19 - -
20 2309* -	21 2339* -	22 2666* -	23 2472* -	24 2040* -	25 2579* -	26 2636* -
27 2281* -	28 2239* -	29 2444* -	30 2260* -	31 2199* -

<< avril 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

143%

de VQR*

(2427 cal)

143% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (38%)

Gras (40%)

Protéine (22%)

*Basé sur une VQR de 1700 calories (13 févr. 24)

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