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letijl
Calendrier de Régime
mai 2024
Calendrier de Régime de letijl - mai 2024
Profil de letijl
|
Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime
Moyenne Quotidienne:
Exercice:
0 Cals
Aliment:
788 Cals
(
Gras:
26,22g,
Protéine:
40,19g,
Glu:
96,80g)
Total Mensuel :
Exercice:
0 Cals
Aliment:
8667 Cals
(
Gras:
288,40g,
Protéine:
442,05g,
Glu:
1064,84g)
lundi
mardi
mercredi
jeudi
vendredi
samedi
dimanche
1
-
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
634*
-
14
562*
-
15
747*
-
16
866*
-
17
1241*
-
18
939*
-
19
1037*
-
20
20*
-
21
1062*
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
600*
-
28
-
-
29
959*
-
30
-
-
31
-
-
juin 24 >>
<< avril 24
Info de la Moyenne Calorique Quotidienne
79%
de VQR*
(788 cal)
Répartition Calorique:
Glucide (49%)
Gras (30%)
Protéine (21%)
*Basé sur une VQR de 1000 calories (19 mars 23)
Etablir votre Valeur Quotidienne Recommandée
