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jaque_40
Calendrier de Régime
mai 2024

Calendrier de Régime de jaque_40 - mai 2024

 

Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 515 Cals (Gras: 18,20g, Protéine: 19,04g, Glu: 71,89g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 3089 Cals (Gras: 109,21g, Protéine: 114,26g, Glu: 431,36g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

40%
de VQR*
(515 cal)
40% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (55%)
 
Gras (31%)
 
Protéine (14%)
*Basé sur une VQR de 1300 calories (11 juin 24)
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