Calendrier de Régime de tancka_73 - juin 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1871 Cals   Aliment: 1584 Cals (Gras: 41,32g, Protéine: 152,73g, Glu: 146,63g)
Total Mensuel : Exercice: 33676 Cals   Aliment: 47535 Cals (Gras: 1239,74g, Protéine: 4581,96g, Glu: 4398,85g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

93%
de VQR*
(1584 cal)
93% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (37%)
 
Gras (24%)
 
Protéine (39%)
*Basé sur une VQR de 1705 calories (03 juil. 24)
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