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Calendrier de Régime de Lming1961 - juin 2024

Profil de Lming1961 | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1786 Cals	(Gras: 91,27g, Protéine: 96,01g, Glu: 144,36g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 41076 Cals	(Gras: 2099,26g, Protéine: 2208,34g, Glu: 3320,35g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
					1 - -	2 - -
3 - -	4 - -	5 - -	6 - -	7 - -	8 1322* -	9 2280* -
10 773* -	11 1574* -	12 1165* -	13 1747* -	14 2249* -	15 4330* -	16 1268* -
17 1090* -	18 2184* -	19 1297* -	20 1511* -	21 1409* -	22 2393* -	23 608* -
24 2271* -	25 1549* -	26 1335* -	27 3010* -	28 2260* -	29 3159* -	30 292* -

<< mai 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

99%

de VQR*

(1786 cal)

99% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (32%)

Gras (46%)

Protéine (22%)

*Basé sur une VQR de 1800 calories (20 déc. 23)

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