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Calendrier de Régime de MasujDzika - juin 2024

Profil de MasujDzika | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1983 Cals	(Gras: 77,48g, Protéine: 133,92g, Glu: 174,40g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 35693 Cals	(Gras: 1394,68g, Protéine: 2410,57g, Glu: 3139,24g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
					1 2551* -	2 2372* -
3 1869* -	4 1656* -	5 1850* -	6 1731* -	7 1721* -	8 - -	9 2411* -
10 1337* -	11 2487* -	12 2330* -	13 1402* -	14 - -	15 - -	16 - -
17 - -	18 1454* -	19 - -	20 1504* -	21 - -	22 - -	23 - -
24 2689* -	25 2327* -	26 1991* -	27 2011* -	28 - -	29 - -	30 - -

<< mai 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

73%

de VQR*

(1983 cal)

73% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (36%)

Gras (36%)

Protéine (28%)

*Basé sur une VQR de 2700 calories (13 mai 20)

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