Calendrier de Régime de oksana57sh - juin 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 2165 Cals   Aliment: 1573 Cals (Gras: 57,19g, Protéine: 107,59g, Glu: 155,23g)
Total Mensuel : Exercice: 58443 Cals   Aliment: 14159 Cals (Gras: 514,68g, Protéine: 968,31g, Glu: 1397,07g)

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Net -1017
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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

101%
de VQR*
(1573 cal)
101% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (40%)
 
Gras (33%)
 
Protéine (27%)
*Basé sur une VQR de 1565 calories (12 mai 24)
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