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Calendrier de Régime de evgeniia_i - juin 2024

Profil de evgeniia_i | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1524 Cals	(Gras: 54,22g, Protéine: 45,47g, Glu: 216,58g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 27434 Cals	(Gras: 976,05g, Protéine: 818,38g, Glu: 3898,49g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
					1 - -	2 - -
3 124* -	4 1695* -	5 1669* -	6 1809* -	7 1719* -	8 - -	9 - -
10 - -	11 1635* -	12 1477* -	13 705* -	14 - -	15 - -	16 - -
17 2202* -	18 - -	19 1735* -	20 1557* -	21 1881* -	22 1150* -	23 - -
24 1805* -	25 1241* -	26 1822* -	27 1584* -	28 1624* -	29 - -	30 - -

<< mai 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

109%

de VQR*

(1524 cal)

109% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (56%)

Gras (32%)

Protéine (12%)

*Basé sur une VQR de 1400 calories (09 mai 24)

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