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Calendrier de Régime de bananza94 - juin 2024

Profil de bananza94 | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1194 Cals	(Gras: 55,08g, Protéine: 83,95g, Glu: 87,67g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 20304 Cals	(Gras: 936,32g, Protéine: 1427,21g, Glu: 1490,35g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
					1 1382* -	2 1277* -
3 1104* -	4 1430* -	5 1264* -	6 1342* -	7 1487* -	8 1288* -	9 451* -
10 1328* -	11 1401* -	12 1527* -	13 1187* -	14 1288* -	15 1046* -	16 - -
17 - -	18 1126* -	19 - -	20 - -	21 - -	22 - -	23 - -
24 - -	25 - -	26 - -	27 - -	28 376* -	29 - -	30 - -

<< mai 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

92%

de VQR*

(1194 cal)

92% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (30%)

Gras (42%)

Protéine (28%)

*Basé sur une VQR de 1300 calories (02 avr. 21)

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