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sovushik
Calendrier de Régime
juin 2024

Calendrier de Régime de sovushik - juin 2024

 

Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 1495 Cals (Gras: 57,84g, Protéine: 81,19g, Glu: 139,64g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 8970 Cals (Gras: 347,06g, Protéine: 487,14g, Glu: 837,87g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

65%
de VQR*
(1495 cal)
65% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (40%)
 
Gras (37%)
 
Protéine (23%)
*Basé sur une VQR de 2300 calories (16 avr. 24)
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