Calendrier de Régime de 99anna - juin 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1733 Cals   Aliment: 1474 Cals (Gras: 57,56g, Protéine: 74,36g, Glu: 167,14g)
Total Mensuel : Exercice: 51980 Cals   Aliment: 28000 Cals (Gras: 1093,72g, Protéine: 1412,76g, Glu: 3175,73g)

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Net -898
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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

113%
de VQR*
(1474 cal)
113% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (45%)
 
Gras (35%)
 
Protéine (20%)
*Basé sur une VQR de 1300 calories (27 oct. 23)
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